Bewegungschallenges
Weiterbildungen
Unterstützung
Mehr Bewegung für mehr Lernerfolg
Willkommen bei BougerBouger! Wir sind ein Verein, der sich für mehr Bewegung an Schulen einsetzt. Unsere modernen, vielseitigen Bewegungsvideos, inspirierenden Podcasts und praxisnahen Weiterbildungen helfen dir, deine Schule bewegungsfreundlicher zu gestalten.
Mit kreativen Ideen bringst du frischen Wind in den oft bewegungsarmen Schulalltag und förderst so das gesundheitliche Wohlbefinden, die Konzentration und die Lernfreude der Kinder.
Alleine
Individuelle Übungen für Konzentration
Draussen/ Turnhalle
Platz für aktive Bewegung
Gruppe
Teamspiele für Zusammenarbeit stärken
Schulzimmer
Einfache Bewegungspausen im Klassenzimmer
Neueste Artikel
Taktangeber*in
Catch
letzte Podcast Episode "Last Dance" 🎙️❤️
Nach knapp einem Jahr geben wir unser Comeback, allerdings nur für eine letzte Episode. Denn wir bitten zum letzten Tanz und hoffen, dass wir künftig bei unseren Weiterbildungen gemeinsam das Tanzbein schwingen können. In dieser Episode besprechen wir alles Wichtige rund um unsere Weiterbildungen und unseren neuen WhatsApp-Channel. Wir danken euch allen ganz herzlich, dass ihr Teil unseres Podcastabenteuers wart und freuen uns, euch einmal persönlich zu treffen. Bleibt in Bewegung und bis bald!
Team BougerBouger ✌🏼
#bougerbouger #podcast
@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
letzte Podcast Episode "Last Dance" 🎙️❤️
Nach knapp einem Jahr geben wir unser Comeback, allerdings nur für eine letzte Episode. Denn wir bitten zum letzten Tanz und hoffen, dass wir künftig bei unseren Weiterbildungen gemeinsam das Tanzbein schwingen können. In dieser Episode besprechen wir alles Wichtige rund um unsere Weiterbildungen und unseren neuen WhatsApp-Channel. Wir danken euch allen ganz herzlich, dass ihr Teil unseres Podcastabenteuers wart und freuen uns, euch einmal persönlich zu treffen. Bleibt in Bewegung und bis bald!
Team BougerBouger ✌🏼
#bougerbouger #podcast
@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
#155 hoop jumping
Erste Challenge im neuen Outfit. Wie viele Sprünge schafft ihr über einen rollenden Reifen? Die Geschwindigkeit des Reifens ist entscheidend, sowie auch die Platzverhältnisse.
#bougerbouger #challenge
@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
@teamnbswitzerland
@chrissports.ch
#155 hoop jumping
Erste Challenge im neuen Outfit. Wie viele Sprünge schafft ihr über einen rollenden Reifen? Die Geschwindigkeit des Reifens ist entscheidend, sowie auch die Platzverhältnisse.
#bougerbouger #challenge
@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
@teamnbswitzerland
@chrissports.ch
Battle
#bougerbouger #challenge #follow
#154 "Flipperkasten"
Im Stütz spielen sich zwei Personen einen Ball mit den Knie hin und her.
#bougerbouger #challenge
#154 "Flipperkasten"
Im Stütz spielen sich zwei Personen einen Ball mit den Knie hin und her.
#bougerbouger #challenge
The Floor is Lava
@bougerbouger.ch
follow for more content like this!
#bougerbouger #challenge
Chaos Pur
What a great exercice!
@bougerbouger.ch
#challenges #bougerbouger
#153 Maienkäfer 🐞
Kombination zwischen Kraft und Koordination. Kein Problem für @kevinblunier
#bougerbouger #challenge
#153 Maienkäfer 🐞
Kombination zwischen Kraft und Koordination. Kein Problem für @kevinblunier
#bougerbouger #challenge
#152 fly away
Eine wunderbare kooperative Volleyballübung. Um die Übung zu meistern ist eine funktionale Grundtechnik mit Manschette und oberem Zuspiel notwendig.
Der Ablauf der Übung braucht am Anfang ein wenig Zeit. Wie immer gilt, Übung macht den Meister.
#bougerbouger #reelschallenge
vielleicht etwas für euch @volleyballxl
#152 fly away
Eine wunderbare kooperative Volleyballübung. Um die Übung zu meistern ist eine funktionale Grundtechnik mit Manschette und oberem Zuspiel notwendig.
Der Ablauf der Übung braucht am Anfang ein wenig Zeit. Wie immer gilt, Übung macht den Meister.
#bougerbouger #reelschallenge
vielleicht etwas für euch @volleyballxl