Skip to content Skip to footer

Bewegungschallenges

Pfannenfertige Videos für aktive Pausen und Unterrichtssequenzen.

Weiterbildungen

Praxisnahe Workshops für (Sport)lehrpersonen.

Unterstützung

Individuelle Beratung und à la carte Videos für eine bewegungsfreundliche Schule.
Was wir anbieten

Mehr Bewegung in den Schulalltag bringen

Mit unseren kreativen Bewegungschallenges und praxisnahen Weiterbildungen unterstützen wir Schulen dabei, Lernfreude, Konzentration und Gesundheit nachhaltig und mit Freude zu fördern.

Bewegungschallenges

Weiterbildungen

Warum wir?

Mehr Bewegung für mehr Lernerfolg

Willkommen bei BougerBouger! Wir sind ein Verein, der sich für mehr Bewegung an Schulen einsetzt. Unsere modernen, vielseitigen Bewegungsvideos, inspirierenden Podcasts und praxisnahen Weiterbildungen helfen dir, deine Schule bewegungsfreundlicher zu gestalten.


Mit kreativen Ideen bringst du frischen Wind in den oft bewegungsarmen Schulalltag und förderst so das gesundheitliche Wohlbefinden, die Konzentration und die Lernfreude der Kinder.

BougerBouger unterstützen

Bewegungsideen

Neueste Artikel

Taktangeber*in
Material: keines Dauer: 5 Minuten Platzgebrauch: wenig Kognitiver…
Catch
Material: keines Dauer: 5 Minuten Platzgebrauch: wenig Kognitiver…
letzte Podcast Episode "Last Dance" 🎙️❤️

Nach knapp einem Jahr geben wir unser Comeback, allerdings nur für eine letzte Episode. Denn wir bitten zum letzten Tanz und hoffen, dass wir künftig bei unseren Weiterbildungen gemeinsam das Tanzbein schwingen können. In dieser Episode besprechen wir alles Wichtige rund um unsere Weiterbildungen und unseren neuen WhatsApp-Channel. Wir danken euch allen ganz herzlich, dass ihr Teil unseres Podcastabenteuers wart und freuen uns, euch einmal persönlich zu treffen. Bleibt in Bewegung und bis bald!

Team BougerBouger ✌🏼

#bougerbouger #podcast 

@bougerbouger.ch 
@svss_asep_asef

letzte Podcast Episode "Last Dance" 🎙️❤️

Nach knapp einem Jahr geben wir unser Comeback, allerdings nur für eine letzte Episode. Denn wir bitten zum letzten Tanz und hoffen, dass wir künftig bei unseren Weiterbildungen gemeinsam das Tanzbein schwingen können. In dieser Episode besprechen wir alles Wichtige rund um unsere Weiterbildungen und unseren neuen WhatsApp-Channel. Wir danken euch allen ganz herzlich, dass ihr Teil unseres Podcastabenteuers wart und freuen uns, euch einmal persönlich zu treffen. Bleibt in Bewegung und bis bald!

Team BougerBouger ✌🏼

#bougerbouger #podcast

@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
...

53 2
#155 hoop jumping 

Erste Challenge im neuen Outfit. Wie viele Sprünge schafft ihr über einen rollenden Reifen? Die Geschwindigkeit des Reifens ist entscheidend, sowie auch die Platzverhältnisse.

#bougerbouger #challenge 

@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef 
@teamnbswitzerland 
@chrissports.ch

#155 hoop jumping

Erste Challenge im neuen Outfit. Wie viele Sprünge schafft ihr über einen rollenden Reifen? Die Geschwindigkeit des Reifens ist entscheidend, sowie auch die Platzverhältnisse.

#bougerbouger #challenge

@bougerbouger.ch
@svss_asep_asef
@teamnbswitzerland
@chrissports.ch
...

106 0
Battle 

#bougerbouger #challenge #follow

Battle

#bougerbouger #challenge #follow
...

5 0
#154 "Flipperkasten" 

Im Stütz spielen sich zwei Personen einen Ball mit den Knie hin und her.

#bougerbouger #challenge

#154 "Flipperkasten"

Im Stütz spielen sich zwei Personen einen Ball mit den Knie hin und her.

#bougerbouger #challenge
...

814 2
The Floor is Lava

@bougerbouger.ch 

follow for more content like this!

#bougerbouger #challenge

The Floor is Lava

@bougerbouger.ch

follow for more content like this!

#bougerbouger #challenge
...

35 0
Chaos Pur 

What a great exercice! 

@bougerbouger.ch 

#challenges #bougerbouger

Chaos Pur

What a great exercice!

@bougerbouger.ch

#challenges #bougerbouger
...

1781 1
#153 Maienkäfer 🐞

Kombination zwischen Kraft und Koordination. Kein Problem für @kevinblunier 

#bougerbouger #challenge

#153 Maienkäfer 🐞

Kombination zwischen Kraft und Koordination. Kein Problem für @kevinblunier

#bougerbouger #challenge
...

103 0
#152 fly away

Eine wunderbare kooperative Volleyballübung. Um die Übung zu meistern ist eine funktionale Grundtechnik mit Manschette und oberem Zuspiel notwendig.
Der Ablauf der Übung braucht am Anfang ein wenig Zeit. Wie immer gilt, Übung macht den Meister.

#bougerbouger #reelschallenge 

vielleicht etwas für euch @volleyballxl

#152 fly away

Eine wunderbare kooperative Volleyballübung. Um die Übung zu meistern ist eine funktionale Grundtechnik mit Manschette und oberem Zuspiel notwendig.
Der Ablauf der Übung braucht am Anfang ein wenig Zeit. Wie immer gilt, Übung macht den Meister.

#bougerbouger #reelschallenge

vielleicht etwas für euch @volleyballxl
...

146 0